{"title":"Musikk \u0026 lyd","description":"","products":[{"product_id":"avspenning-for-transformasjon-og-velvaere","title":"Avspenning for Transformasjon og Velvære","description":"\u003cp\u003eAvspenning for Transformasjon og Velvære gir deg mulighet til å fordype din avspenning. CD'en kan brukes til avspenning med eller uten Shaktimatten. Instruksjonen tar deg inn i pusten, til en dyp tilstand av hvile. \u003cbr\u003eReisen går gjennom kroppen og åpner opp for pustens frie bevegelse. Du inviteres til å la oppmerksomheten romme livets positive kvaliteter, slik at du blir mer bevisst dine indre ressurser og styrker deg selv i livet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMens Jannicke Wiels instruksjon leder din oppmerksomhet inn i avspenning, danner Tal Colemans fløyte det meditative bakteppet på Avspenning for Transformasjon og Velvære. \u003cbr\u003eMusikken er innspilt i Emmanuel Vigeland mausoleet (Journey to the Temple Within)\u003cbr\u003eAvspenning for Transformasjon og Velvære kan brukes i sin helhet eller du kan bruke sporene enkeltvis.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSpor 1. Innledning 5:08\u003cbr\u003eSpor 2. Kort avspenning (vekt) 10:36\u003cbr\u003eSpor 3. Oppmerksomhet på pust 4:08\u003cbr\u003eSpor 4. Lang avspenning (letthet) 27:10\u003cbr\u003eSpor 5. Dine ressurser 12:00\u003cbr\u003eSpor 6. Avslutning 5:43\u003c\/p\u003e","brand":"Lille Arkana","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47240629616870,"sku":"100679","price":190.0,"currency_code":"NOK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0767\/9016\/9830\/files\/5F2C67A5-FEB2-4F81-B0D9-50C74F592692_937b59c0-63bd-43ae-a1da-66d2f1fbe2d1.png?v=1772448135"},{"product_id":"relaxation-for-transformation-and-well-being","title":"Relaxation for Transformation and Well Being","description":"","brand":"Lille Arkana","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47240662253798,"sku":"1950033325","price":190.0,"currency_code":"NOK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0767\/9016\/9830\/files\/0ACEFCFB-E1F0-48A7-B5F3-A21BBABB733D_c114c743-bb36-4a68-b73e-d529c5b1fd3d.png?v=1772451196"},{"product_id":"the-dream-experience-1","title":"The Dream Experience","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003eThe Dream Experience går langt utover konvensjonell drømmetolkning ved å tilby en erfaringsbasert vei inn i de terapeutiske og kreative dimensjonene av nattlig bevissthet. I stedet for å fungere som en statisk referanseguide, fungerer denne boken som en interaktiv mentor som veileder praktiserende gjennom grunnleggende og avanserte teknikker via kontemplative øvelser og ritualistiske praksiser. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDen integrerte multimedietilnærmingen, som kombinerer casestudier, strukturerte journalprompter og en medfølgende lyd-CD med guidede øvelser og sonoterapeutisk støtte, skaper en omfattende ramme for drømmeintegrasjon. Ved å systematisere innsamlingen og analysen av drømmemateriale, gjør boken det mulig for lesere å få tilgang til den underbevisste intelligensen som er innebygd i drømmer. \u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Brenda Mallon","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47241890824422,"sku":"9781841814049","price":249.0,"currency_code":"NOK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0767\/9016\/9830\/files\/41wk4iVt4OL.jpg?v=1768782663"},{"product_id":"en-reise-i-hvile-1","title":"En Reise i Hvile","description":"\u003cp\u003eEn Reise i Hvile er utviklet i partnerskap med fysioterapeut Kari Holten og Kreftforeningen for å tilby målrettet avspenning. Produktet inneholder to komponenter: en 21 minutter lang guidet avspenning med musikk, samt 18 minutter instrumental musikk. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDesignet møter spesifikke behov for mennesker som søker dypere kroppslig og mental ro, samtidig som det er tilgjengelig for alle som ønsker kvalitetsorientert avspenning. Kari Holten leder guidingen, mens Tor Linløkken har komponert musikken.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEn reise i hvile\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e er laget i samarbeid med fysioterapeut Kari Holten og Kreftforeningen. Avspenningen er skapt spesielt med tanke på mennesker med spesielle behov, men den passer for alle mennesker som trenger å synke ned i en myk avspenning av kropp og sinn.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eGuidet avspenning m\/musikk - 21 min\u003cbr\u003eInstrumental musikk - 18 min\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eKari Holten guider.  \/ Musikk Tor Linløkken\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Kari Holten","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47242986717414,"sku":"4564","price":79.0,"currency_code":"NOK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0767\/9016\/9830\/files\/5349072_orig.jpg?v=1768843388"},{"product_id":"fodselsforberedelse","title":"Fødselsforberedelse","description":"\u003cp\u003eFødselsforberedelse CD 1: Svangerskap\u003cbr\u003eJordmorhjelp. \u003c\/p\u003e","brand":"CD","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47242998939878,"sku":"52651694469","price":50.0,"currency_code":"NOK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0767\/9016\/9830\/files\/A4D6065F-571D-452D-97DF-7A1DDDBC49F8.jpg?v=1767434004"},{"product_id":"yoga-mama-yoga-baby","title":"Yoga Mama Yoga Baby","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003e\u003c\/span\u003eOmfavn graviditeten din med yoga og visdom. Margo Bachman presenterer en fullstendig måned-for-måned guide med meditasjoner, pustøvelser og gentle asanaer som støtter deg fra unnfangelse til tidlig barseltid. Hver måned fokuserer på unike temaer: fra Måneds Drømming med stabiliserende pusting til Måneds Integrasjon mens du forbereder deg på fødselen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDisse praktiserte øvelsene adresserer både fysiske, emosjonelle og åndelige utfordringer som kan oppstå under graviditet, og hjelper deg å bygge indre styrke, finne harmoni med kroppen din og dypere forbindelse til barnet ditt. Med illustrert studieveiledning får du praktiske verktøy for en frydefullt og sunt graviditet. Som Bachman lærer: «Du er den perfekte moren for babyen din.» En kjærlig ressurs for alle som ønsker å feire og støtte denne hellige overgangen.\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Margo Shapiro Bachman","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47243004215526,"sku":"1950032927","price":99.0,"currency_code":"NOK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0767\/9016\/9830\/files\/715zoCWVceL._SL1500.jpg?v=1768850594"}],"url":"https:\/\/www.lillearkana.pro\/collections\/meditasjon-lyd.oembed","provider":"Lille Arkana","version":"1.0","type":"link"}